Voeding

On the road menu-kaart

29 mrt. 2019

door
Dennis Schmitz

Zit jouw shirt vol gels, repen, een combinatie van beide of ben je eerder een peperkoek of banaan fanaat? Veel mensen vragen zich af wat lees het hele artikel >>

Trainen voor een marathon.

25 feb. 2019

door
Margriet Halbertsma

Trainen voor een marathon heeft een grote impact op je lichaam, maar ook op je omgeving. Hoe ik hier mee omga kun je lezen in lees het hele artikel >>

Trappen in de winter

28 nov. 2018

door
Evelien Ruijters

Het is koud en grijs, maar je wilt toch fietsen. Trappend de winter door? Misschien is de 'drive' wel wat minder, maar toch kun je lees het hele artikel >>

Plannen en dromen.

27 nov. 2018

door
Margriet Halbertsma

Allemaal mooie plannen en dromen. Van het lopen van de marathon in de bergen, een halve triatlon tot het schaatsen van de alternatieve Elfstedentocht op de Weissensee. En lees het hele artikel >>

7 tips voor een snel herstel

16 nov. 2018

door
Lise Visser

Als je denkt dat ik de rest van 2018 een winterslaap ga houden, dan heb je het mis. Ik ben al weer fanatiek bezig met lees het hele artikel >>

Oh Oh Oats...

28 okt. 2018

door
Esra Tromp

Havermout pap, mijn favoriete ontbijt sinds jaren! Al van jongs af aan werd dit of Brinta mij door mijn ouders voorgeschoteld. Tot mijn 13e heb lees het hele artikel >>

Renners. Riding. Rituals

05 sep. 2018

door
Kim Quaedvlieg

Wielrenners staan bekend om hun bijgeloof. Je zou het rituelen kunnen noemen. Het is algemeen bekend dat Michael Boogerd iedere koers nieuwe, spierwitte sokken droeg. lees het hele artikel >>

banaan.blog

Hét blog voor de fanatieke duursporter